EEG Biofeedback
EEG Biofeedback w Centrum Psychoterapii i Rozwoju Lustro – Trenuj Swoje Zdolności Umysłowe!
W naszej poradni oferujemy nowoczesną metodę terapii i treningu mózgu – EEG biofeedback, skierowaną zarówno do dzieci, jak i dorosłych. EEG biofeedback to technika, która pozwala na monitorowanie fal mózgowych oraz naukę samoregulacji pracy mózgu w celu poprawy funkcjonowania psychicznego i emocjonalnego.
Nasza oferta jest dedykowana osobom w każdym wieku, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami, takimi jak problemy z koncentracją, nadmiernym stresem, zaburzeniami lękowymi czy trudnościami w uczeniu się. EEG biofeedback jest także idealnym narzędziem wspomagającym osoby, które chcą zwiększyć swoją efektywność, poprawić zdolności poznawcze oraz osiągnąć lepszą kontrolę nad emocjami.
Podczas sesji EEG biofeedback pacjent ma na głowie elektrody, które rejestrują aktywność mózgu. Na podstawie uzyskanych sygnałów terapeuta prowadzi trening, który ma na celu wypracowanie optymalnego wzorca fal mózgowych. Dzięki regularnym sesjom, możliwe jest stopniowe nauczenie mózgu lepszej samoregulacji, co przynosi trwałe korzyści w codziennym funkcjonowaniu.
Korzyści dla dzieci:
- poprawa koncentracji i uwagi,
- wspomaganie leczenia ADHD,
- lepsze radzenie sobie z emocjami,
- zwiększenie zdolności uczenia się.
Korzyści dla dorosłych:
- redukcja stresu i poprawa samopoczucia,
- lepsza kontrola emocji,
- poprawa pamięci i zdolności kognitywnych,
- wspomaganie leczenia zaburzeń lękowych i depresyjnych.
Zapraszamy do skorzystania z innowacyjnej terapii EEG biofeedback w Centrum Psychoterapii i Rozwoju Lustro. Nasi specjaliści poprowadzą Cię krok po kroku przez ten proces, pomagając w osiągnięciu wyznaczonych celów i poprawie jakości życia.
Sprawdź jak możesz się z nami skontaktować, klikając w link KONTAKT.
Szkoła dla rodziców i wychowawców
SZKOŁA DLA RODZICÓW I WYCHOWAWCÓW – warsztat doskonalący umiejętności wychowawcze.
CZĘŚĆ I
„Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały? Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły?”
DLA KOGO?
- rodziców,
- nauczycieli,
- dla osób rozwodzących się,
- objętych nadzorem kuratora,
- starających się o prawa rodzicielskie,
- dla wszystkich, którym zależy na budowaniu głębszych i cieplejszych relacji z dziećmi.
CELE:
- umiejętność stawiania jasnych granic i wymagań,
- rozpoznawanie, wyrażanie i akceptowanie uczuć,
- motywowanie dziecka do współpracy,
- konstruktywne rozwiązywanie konfliktów,
- uwalnianie dzieci od grania narzuconych ról w domu i szkole,
- modyfikowanie niepożądanych lub nieodpowiednich zachowań dziecka,
- wspieranie procesu usamodzielniania się dziecka.
METODA:
Zajęcia prowadzone są metodą warsztatową. Warsztat składa się z 10 cotygodniowych spotkań, każde spotkanie trwa 3 godziny.
PROWADZĄCA:
mgr Magdalena Hawryluk, certyfikowany realizator Szkoły dla Rodziców i Wychowawców.
TEMATY SPOTKAŃ:
- Jak pomóc dzieciom, aby radziły sobie z własnymi uczuciami?
- Zachęcanie dziecka do współpracy.
- Co zamiast karania?
- Zachęcanie dziecka do samodzielności.
- Pochwały.
- Uwalnianie dziecka od grania ról.
- Konstruktywne rozwiązywanie konfliktów.
GRUPA WSPARCIA DLA RODZICÓW DZIECI I MŁODZIEŻY Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ
Uczestnictwo w grupie wsparcia daje możliwość :
• Wymiany własnych doświadczeń w rozwiązywaniu problemów,
• Wymiany informacji odnośnie terapii czy leczenia dziecka,
• Pozwala na otrzymanie emocjonalnego wsparcia w gronie osób, które doskonale
rozumieją nasze uczucia, obawy i lęki,
• Akceptacji różnych przeżyć, emocji, opinii, doświadczeń.
Podstawowe zasady funkcjonowania grupy wsparcia to:
– partnerstwo,
– zaufanie i szacunek,
– unikanie krytyki,
– zachowanie dyskrecji.
Spotkania maja również walor psychoedukacyjny. Podczas spotkań rodzice i
opiekunowie mają możliwość pogłębienia wiedzy w zakresie rozpoznawania i
wyrażania uczuć, potrzeb, zachęcania do współpracy, budowania poczucia własnej
wartości czy sposobów radzenia sobie ze stresem.
Serdecznie zapraszamy!
Spotkania odbywać się będą cyklicznie, raz w miesiącu.
Pierwsze spotkanie: 27 września godz. 8:30-10:00
DO GRUPY MOŻNA DOŁĄCZYĆ W DOWOLNYM MOMENCIE!
Koszt: 70zł/spotkanie